Olli freut sich, Manuel endlich mal wieder auf ein Bier in der Stammkneipe zu treffen. Die beiden waren früher schon wie Pech und Schwefel, aber heute sehen sie sich viel zu selten. Olli ackert als Abteilungsleiter in einer Maschinenbaufirma. Nebenbei hat er noch seine eigene Werkstatt am Laufen. Dazu die Familie mit Frau und zwei Kindern. Doch im ganzen Trubel aus Erfolg und Verantwortungen ertrinkt Olli förmlich im Stress. Das merkt auch Manuel und haut raus: „Olli, wie geht’s dir eigentlich? Du siehst fix und fertig aus.“
Was treibt dich im Inneren wirklich an?
„Ja, es ist irgendwie viel los. Job, Familie, Werkstatt, Haus – alles auf einmal“, seufzt Olli. „Manchmal hab‘ ich das Gefühl, ständig von einer Verpflichtung zur nächsten zu hetzen. Der Job ist okay, ich liebe meine Familie und die Arbeit in der Werkstatt macht richtig Spaß. Aber irgendwie wird mir das gerade zu viel. Andererseits hab‘ ich ja alles, wovon ich immer geträumt habe. Ich sollte dankbar dafür sein und nicht rumjammern.“ Manuel, der seinen Freund in- und auswendig kennt, kontert scherzend: „Dass du nicht stillsitzen kannst, wissen wir schon lange. Das war schon in der Schule so.“ Manuel spürt, dass Olli kurz vorm Explodieren steht. Also schiebt er die Frage nach vorne, ob Olli je darüber nachgedacht hat, was ihn im Innersten antreibt.
Das RMP bringt Klarheit in den Chaos-Alltag
„Ich glaube, darüber hab ich noch nie nachgedacht. Ich mache einfach, was gemacht werden muss“, überlegt Olli. „Vielleicht solltest du mal das Reiss Motivation Profile® (RMP) ausprobieren. Das haben wir vor neulich auf der Arbeit eingeführt. Es geht um diese 16 Lebensmotive, die dein Leben beeinflussen. Könnte dir helfen zu schnallen, warum du so durch den Wind bist und was dich wirklich antreibt“, schlägt Manuel vor.
Olli versteht nicht ganz, wie ihm so’n Firlefanz aus Manuels Firma helfen soll: „Das klingt interessant. Aber was hat das mit meiner Lebensplanung zu tun?“ „Lebensplanung – da denkst du an Partnerschaft, Familie, Beruf, Wohnort, Freizeit. Alles Dinge, die dich happy machen sollen. Aber oft hängen wir im Stress, anstatt die volle Dröhnung Glück abzufeuern. Das Profil hilft dabei, deine Motive zu erkennen und so dein Leben stressfreier zu gestalten. Das klappt sowohl im Job als auch in Bezug auf unser Privatleben“, klärt Manuel ihn auf. Olli ist neugierig und fragt Manuel, wie genau das funktioniert und wie es ihm langfristig helfen kann. Dieser antwortet: „Wenn du weißt, was dir wirklich wichtig ist, kannst du dein Leben entsprechend gestalten. Du kannst herausfinden, was dich motiviert, und deine Entscheidungen darauf abstimmen.“
Das Reiss Motivation Profile® als Schlüssel zu einem stressfreieren Leben
„Das klingt einleuchtend. Ich denke, es schadet nicht, das mal auszuprobieren. Hab‘ ja nichts zu verlieren und könnte wirklich ein bisschen weniger Stress vertragen. Aber wo fange ich an?“, fragt Olli seinen Kumpel. „Stell dir Fragen wie: Was ist mir wirklich wichtig? Wie möchte ich mein Leben gestalten? Was will ich in verschiedenen Lebensbereichen erreichen? Mach einfach den Online-Fragebogen des Reiss Motivation Profiles®. Das Profil wird dir helfen, Antworten zu diesen Fragen zu finden. Zeigt dir nicht nur, was dich antreibt, sondern auch, wie du dein Leben umbauen kannst, um mehr Spaß zu haben. Der Schlüssel zu einem relaxteren Leben“, erläutert Manuel.
Die Reise der Selbstreflexion beginnt. Olli entscheidet sich, das Reiss Motivation Profile® auszuprobieren. Er lernt anhand der Ausprägung seiner Lebensmotive viel über sich selbst. Zum Beispiel ist Anerkennung bei ihm stark ausgeprägt. Er möchte es anderen recht machen und kann deshalb schlecht nein sagen. Ordnung hingegen ist bei ihm schwächer ausgeprägt: Er liebt die Abwechslung und die Flexibilität, deshalb hat er in so vielen Dingen die Finger drin. Olli beginnt, anhand der neuen Erkenntnisse kleine Veränderungen in seinem Leben zu tätigen. Er nimmt für seine Werkstatt nur noch Aufträge an, die im Spaß bringen und lernt, auch in seinem Beruf die Prioritäten neu zu setzen, wenn sein Tag bereits voll mit anderen Verpflichtungen ist. Da Unabhängigkeit eine wichtige Rolle für ihn spielt, hilft ihm das dabei, öfter auch mal nein zu sagen und deutlichere Prioritäten zu setzen, um diese Unabhängigkeit zu behalten. Insgesamt fühlt Olli sich weniger gestresst und diese Leichtigkeit hat auch positive Auswirkungen auf die Beziehung zu seiner Familie und seinen Freunden. Er hat nun endlich wieder mehr Kraft dafür, mit seinen Kindern im Garten zu spielen oder seine Freunde regelmäßiger zu treffen. Olli ist überzeugt: Weniger Stress fängt an mit dem Wissen, was dich wirklich antreibt.
